Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2022
|
48,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1740 kkal
|
Lemak: 90,57g | Prot: 120,88g | Karb: 97,78g.
Makan Siang: 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g), 두부, 양배추, 시금치나물, 달걀, 당근. Makan Malam: 맘스터치 찜햇닭 강정, 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g), 닭가슴살. Camilan/Lainnya: 투썸플레이스 고구마 바, 매일유업 매일 두유 99.89, 풀무원 찬마루 새콤달콤 유부초밥, 찐단호박. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ban1108
|