Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2022
|
81,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 38,5 kg.
Sisa: 32,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1253 kkal
|
Lemak: 28,91g | Prot: 62,24g | Karb: 47,39g.
Makan Pagi: Fried Egg, Fried Egg, Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt. Makan Siang: Woolworths Rainbow Coleslaw, Red Onions, Cabbage. Camilan/Lainnya: Shiraz Wine. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Beljanson
|