Daftar  |  Masuk

Jurnal anggelinaws, 12 Apr 21

naiiiikkk terroooossss.. yuk konsisten!!!!
89,4 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 29,4 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 12 April 2021:
1935 kkal Lemak: 63,40g | Prot: 113,47g | Karb: 218,90g.   Makan Pagi: Bamboe Bumbu Rendang, Lontong. Makan Siang: Hati Sapi, Air, Rendang, Nasi Putih. Makan Malam: Sate Ayam, Sate Ayam, Rendang, Rendang, Nasi Putih, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Pop Ice Pop Ice, Lay's Rumput Laut, Beng-Beng Beng-Beng. lagi...
2225 kkal Latihan: Tidur - 3 jam, Istirahat - 21 jam. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan anggelinaws


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.