Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2022
|
34,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1130 kkal
|
Lemak: 44,83g | Prot: 25,85g | Karb: 158,14g.
Makan Pagi: Alfamart Stik Balado, Kue cincin, Melon. Makan Siang: Sasa Bumbu Nasi Goreng Rasa Sambal Matah, Telur, Nasi Putih. Makan Malam: Safari Meses, Sari Roti Roti Tawar (1), Indomaret Kacang Kulit, Mayora Superstar Triple Chocolate. Camilan/Lainnya: Hatari Peanut Biscuit, Khong Guan Saltcheese Combo, Beng-Beng Beng Beng, Slai O'lai Biskuit. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan saskia aulia rahman
|