Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2022
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1953 kkal
|
Lemak: 48,13g | Prot: 115,18g | Karb: 274,80g.
Makan Pagi: Pisang, Ikan Mujair Goreng, Tempe Goreng, Getuk, Ikan Bandeng Goreng. Makan Malam: Nasi Putih, Nasi Putih, Daging Paha Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tahu, Cumi-cumi, Kubis Hijau Dimasak. Camilan/Lainnya: Popcorn, Stroberi, Kacang Hijau. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan novaazizah1400
|