Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2022
|
69,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
598 kkal
|
Lemak: 14,62g | Prot: 29,61g | Karb: 88,02g.
Makan Pagi: フジパン 本仕込み, コーヒー, フジパン 本仕込み, ゆで卵, レタス, 調理したブロッコリ（生の状態から調理、調理油なし）, タカノフーズ 納豆. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|