Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2022
|
57,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1169 kkal
|
Lemak: 54,87g | Prot: 48,18g | Karb: 125,37g.
Makan Pagi: Kikkoman Kecap Asin Khas Jepang, Del Monte Saus Tomat, Sedaap Kecap, Telur Rebus. Makan Siang: Teh Tawar, Tempe Mendoan, Mie Ayam. Makan Malam: Telur Dadar, Gula Pasir, Gula Merah, Bawang Merah, Bawang Putih, Kentang Goreng, Tempe Goreng, Cabai Panas, Tahu Bacem, Kerupuk Udang. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan antikaindrii
|