Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2022
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 30 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
590 kkal
|
Lemak: 17,80g | Prot: 80,48g | Karb: 20,80g.
Makan Siang: Tuna Sirip Biru (Ikan), Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Kerupuk Putih. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan iki kiki
|