Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2022
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1838 kkal
|
Lemak: 71,11g | Prot: 76,37g | Karb: 221,43g.
Makan Pagi: Emping Melinjo, Gula Pasir, Indocafe Coffeemix 3 in 1, Jambu Biji. Makan Siang: Alfamart Ikan Pindang, Bimoli Minyak Goreng, Telur Ceplok, Nasi Putih, Puding Vanila, Batagor Batagor. Makan Malam: Nasi Putih, Bimoli Minyak Goreng, Siomay, Soto Ayam. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan suestmama
|