Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2022
|
59,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1707 kkal
|
Lemak: 81,01g | Prot: 128,00g | Karb: 103,59g.
Makan Pagi: Msknull Низкокалорийный Сироп Клубника, Простоквашино Сметана 15%, Морозко Блинчики с Мясом Курицы, Racionika Diet Коктейль для Похудения Клубника, Яйцо, ВкусВилл Кокосовое Масло, С.Пудовъ Мука Рисовая, Савушкин Хуторок Творог 5%. Makan Siang: Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами и Кокосовым Молоком, Пекинская Капуста, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Карусель Сыр Fresh Foods Сливочный 50%, Простоквашино Сметана 15%, Савушкин Хуторок Творог 5%, Куриное Филе. Makan Malam: Кофе (Растворимое), Mr. Djemius Низкокалорийный Джем Груша-Ваниль, Савушкин Продукт Творог 5%. Camilan/Lainnya: Snickers Мороженое, Baker House Тарталетки Original, Chikalab Chikabar Coconut, Полюс Патэ Лососевый. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alina.zaitsieva.90
|