|
體重 47.8
體脂率 26.3
內臟脂肪 2
BMI 19.1
|
47,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,8 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
782 kkal
|
Lemak: 28,98g | Prot: 69,60g | Karb: 59,88g.
Makan Pagi: UCC 無糖黑咖啡, 東和 水煮鮪魚, 廣達香 永偉鮮嫩玉米粒, 蘋果, 雞胸肉. Makan Siang: 原萃 無糖綠茶, 萬歲牌 總匯點心包, 蘋果, singles 起司, 雞胸肉, 東和 水煮鮪魚, 龍鳳 冷凍混合蔬菜. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ha5309
|