Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juni 2014
|
78,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,6 kg.
Sisa: 15,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1026 kkal
|
Lemak: 62,50g | Prot: 54,06g | Karb: 69,38g.
Makan Pagi: Member's Mark Omega 3 Fish Oil (1000 mg), Bulletproof Upgraded Collagen Protein, 2% Fat Milk. Makan Siang: Essensia All Natural Creamy Peanut Butter, Apples, Cabbage, Onions, Fresh Pork Sausage, Egg. Camilan/Lainnya: Hard Candies. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
26 Jun 14 oleh anggota: Deb_N
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan JovialJ
|