Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2022
|
85,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 20,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1763 kkal
|
Lemak: 55,06g | Prot: 50,87g | Karb: 270,60g.
Makan Pagi: Caffino Dark Cappucino, Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate. Makan Siang: Alfamart Telur Ayam Kampung, Indomie Mi Goreng Jumbo. Makan Malam: La Fonte Spagetti with Chicken Sauce. Camilan/Lainnya: Chocolate Milk, Kopi Kenangan Kopi, Potato Chips. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Farisfreiz
|