Jurnal ♡glstn(176cm)♡, 19 Mar 22

Profil ♡glstn(176cm)♡ | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2022

52 kg Sejauh ini Berkurang: 4 kg. Sisa: 7 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 19 Maret 2022:

1758 kkal

Lemak: 66,30g | Prot: 69,47g | Karb: 212,66g. Makan Pagi: Доброе Утро Каша Овсяная с Малиной и Сливками. Makan Siang: Пицца Домашняя. Makan Malam: Пельмени (Жареные, с Мясом). Camilan/Lainnya: Чай, не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%. lagi...

1473 kkal

Latihan: Тренировка для рук - 10 menit, Istirahat - 15 jam dan 50 menit, Tidur - 8 jam. lagi...

berat badan stabil

Dukung


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan ♡glstn(176cm)♡

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal ♡glstn(176cm)♡, 19 Mar 22

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan ♡glstn(176cm)♡