Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2022
|
82,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 17,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1028 kkal
|
Lemak: 47,07g | Prot: 46,09g | Karb: 105,15g.
Makan Pagi: Finna Kerupuk Rasa Bawang, Super Bubur Bubur dengan Kuah Kari. Makan Siang: Vegetable Oil, Nugteta Tahu Bakso. Makan Malam: Tropicana Slim Mayonnaise Roasted Sesame, Del Monte Chili Sauce, Chicken Breast, California Avocados , My Roti Roti Gandum Kupas. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a.hnbl
|