Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2022
|
57,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1404 kkal
|
Lemak: 42,55g | Prot: 59,39g | Karb: 191,16g.
Makan Siang: Usus Ayam, Ayam Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: Indomie Mi Goreng, Telur Ceplok. Camilan/Lainnya: Pop Ice Pop Ice, MILKU Susu Coklat, Roma Malkist Crackers (3), Mayora Teh Pucuk Harum. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan arisda
|