Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2022
|
62,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,3 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1133 kkal
|
Lemak: 32,02g | Prot: 43,36g | Karb: 171,14g.
Makan Pagi: Quaker Instant Oatmeal, Pisang. Makan Siang: Kanzler Singles Original, Sayur Lumpia, Tempe, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Sari Roti Cheese Cake. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan destaoct
|