Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2022
|
63,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
780 kkal
|
Lemak: 26,05g | Prot: 26,03g | Karb: 142,98g.
Makan Pagi: Mentimun (Kupas), Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Finna Sambal Ijo Uleg, Nasi Putih, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Rendang. Makan Siang: Pepaya, Nissin Lemonia, Mr. Bread Roti Manis Gandum Coklat. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan amira_afiff
|