Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2022
|
59,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1059 kkal
|
Lemak: 25,07g | Prot: 147,41g | Karb: 61,09g.
Makan Pagi: 마켓 황태포, 오징어채볶음, 사과. Makan Siang: 랭킹닭컴 수비드 닭가슴살(바질&올리브), 맛있닭 맛있닭 소프트안심 카레맛, 맛있닭 소프트 닭가슴살 고추맛, 계란후라이, 양파볶음, 푸드나무 Masitso 소고기 스테이크 오리지널. Makan Malam: 귤, 토마토. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan "David Leo"
|