Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2022
|
62,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,1 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1585 kkal
|
Lemak: 102,97g | Prot: 90,64g | Karb: 127,33g.
Makan Pagi: Chia Seed, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Tropicana Slim Chocolate Spread, So Nice Sosis Sapi. Makan Malam: Kerupuk Kecil Bulat, Gulai Daging Sapi, Bayam, Tahu. Camilan/Lainnya: Nanas, Meranti Bolu Gulung, Pisang Goreng. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GadingNaa
|