Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2022
|
76,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 18,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1387 kkal
|
Lemak: 39,30g | Prot: 86,77g | Karb: 175,03g.
Makan Pagi: Bolu Pisang, Kopi Luwak White Koffie Tarik Malaka, Kalbe Slim & Fit Choco Malt. Makan Siang: Soto Ayam, Tempe Goreng Tepung, Bakso Ayam, Jamur Putih (Ditumis), Pepes Tahu, Nasi Putih. Makan Malam: Frisian Flag Kompleta Coklat. Camilan/Lainnya: Salad Buah. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ade.rahma
|