Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2022
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,5 kg.
Sisa: 18,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
452 kkal
|
Lemak: 10,04g | Prot: 57,72g | Karb: 32,00g.
Makan Pagi: Haverjoy Havermix Instant Oats & Choco Chips, Diamond Low Fat Milk, Telur, Natlab Soy Protein Isolate Vanilla. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Meliafit
|