Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2022
|
54,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1584 kkal
|
Lemak: 40,20g | Prot: 81,31g | Karb: 181,52g.
Makan Pagi: Finna Kerupuk Rasa Bawang, Bubur Ayam, Bango Kecap Manis. Makan Siang: SuperIndo Siomay Udang, GaGa Mie Telor A1, So Good Bakso Sapi. Makan Malam: Blue Diamond Almond Breeze Almond Milk Original, Greenly Truffle Trouble. Camilan/Lainnya: Tropicana Slim Korean Goguma Cookies. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan heydhita
|