Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2022
|
54,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1489 kkal
|
Lemak: 58,24g | Prot: 87,72g | Karb: 129,20g.
Makan Pagi: Indomaret Ikan Asin, Fried Egg, Dollar Nasi Jagung. Makan Siang: Marugame Udon Chicken Yakitori, Nasi Putih, Bellycious Chocolate Chip Cookie (Soft). Makan Malam: Klean Bowl Salmon Mentai. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan heydhita
|