Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2022
|
66,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1273 kkal
|
Lemak: 55,56g | Prot: 69,84g | Karb: 119,85g.
Makan Pagi: Telur Rebus. Makan Siang: Telur Rebus, Nestle Bear Brand Gold White Malt. Makan Malam: Otak-Otak, Cilok, Telur Dadar, Soto Ayam. Camilan/Lainnya: Roma Sari Gandum Sandwich Peanut Butter (3), Frisian Flag Susu Jahe. lagi...
|
Kehilangan 11,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nonikristiawati
|