Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2022
|
62,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1333 kkal
|
Lemak: 19,48g | Prot: 120,08g | Karb: 173,20g.
Makan Pagi: 아메리카노, 사과. Makan Siang: 콩나물무침, 검은 콩, 밥, 랭킹닭컴 닭가슴살 브리또 (매콤바베큐), 맛있닭 스팀 닭가슴살 마늘맛, 맛있닭 소프트 닭가슴살 탄두리맛, 잇메이트 소프트 닭가슴살 오리지널, 찐고구마. Makan Malam: 토마토. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan "David Leo"
|