Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2022
|
84,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 19,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1573 kkal
|
Lemak: 40,36g | Prot: 50,09g | Karb: 253,62g.
Makan Siang: Kobe Boncabe Level 50, HiLo Swiss Chocolate, Nasi Putih, Singkong Rebus, Tempe Goreng, Daging Sapi Panggang, Cah Kangkung AlaStar. Makan Malam: ABC Kecap Manis, Nasi Putih, Daging Sapi Panggang, Tempe Goreng, Singkong Rebus, Kobe Boncabe Level 50. Camilan/Lainnya: HiLo Teen Coffee Tiramisu, Jeruk, Khong Guan Saltcheese Combo, HiLo Swiss Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan starwill01
|