|
Setelah sembuh dari diare dan setelah mens
|
64,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,4 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
643 kkal
|
Lemak: 16,14g | Prot: 43,79g | Karb: 77,95g.
Makan Pagi: Quaker Instant Oatmeal, Energen Sereal Coklat. Makan Siang: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Telur, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Camilan/Lainnya: Biskuat Original. lagi...
|
Memperoleh 2,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan destaoct
|