Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Maret 2022
|
54,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,2 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1108 kkal
|
Lemak: 24,94g | Prot: 82,99g | Karb: 140,29g.
Makan Pagi: ABC Saus Sambal , Sari Roti Roti Tawar, Telur Rebus, Putih Telur Matang, Pisang. Makan Malam: B.J. Bawang Merah Goreng, Bakwan, Ikan Asin, Sayur Asem, Nasi Putih, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Camilan/Lainnya: Semangka. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mia widian
|