Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Maret 2022
|
48,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
928 kkal
|
Lemak: 39,67g | Prot: 34,49g | Karb: 113,52g.
Makan Pagi: Indofood Gowell Sereal & Susu. Makan Siang: ABC Sambal Terasi, Tumis Buncis, Bayam, Bebek Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: Kelor, Ikan Bandeng Goreng, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Cimory Yogurt Squeeze Strawberry, Buah Naga, Cadbury Dairy Milk Chocholate, Gula Pasir, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vincentia vey
|