|
alhamdulillah sudah mulai turun bertatap
|
66,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
918 kkal
|
Lemak: 34,90g | Prot: 37,92g | Karb: 119,49g.
Makan Pagi: Telur Ceplok, Sari Roti Roti Tawar (1). Makan Siang: Tahu Bakso, Bandeng Presto, Kacang Panjang Hijau, Nasi Putih. Makan Malam: Roti, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . Camilan/Lainnya: Pisang Goreng. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evi mustafidah
|