Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Maret 2022
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1265 kkal
|
Lemak: 40,47g | Prot: 41,66g | Karb: 185,97g.
Makan Pagi: Energen Sereal Coklat. Makan Siang: Pocari Sweat Ion Supply Drink (350ml), Sayur Bening Bayam, Nasi Putih, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Telur Ceplok. Makan Malam: Teh Manis, Mie Ayam. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan puspitaarum16
|