Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Maret 2022
|
68,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 18,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
330 kkal
|
Lemak: 15,57g | Prot: 24,56g | Karb: 30,76g.
Makan Siang: Telur Rebus, Uleg Sambal Pedas, Mentimun (Kupas), Tomat, Tahu, Kecambah. Makan Malam: Stroberi, Nutrive Fiber Shot, Tahu. Camilan/Lainnya: Kopi. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ferry.hia
|