Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2022
|
62,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,2 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1219 kkal
|
Lemak: 43,55g | Prot: 53,12g | Karb: 149,18g.
Makan Pagi: Mony Oats Dark Choco Flavor, Bubur Ayam. Makan Siang: Sambal Goreng, Sayur Tahu Toge, Telur Dadar, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Camilan/Lainnya: Oishi Poppy Pop. lagi...
|
Memperoleh 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aeni1298
|