Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Maret 2022
|
58,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1920 kkal
|
Lemak: 72,32g | Prot: 103,22g | Karb: 198,62g.
Makan Pagi: Грецкие Орехи, Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%, Магнит Банан, Кофе (из Молотых Зерен), Ясно Солнышко Овсянка 3, ВкусВилл Кокосовое Масло, Простоквашино Творог 2%, Мёд, Яйцо. Makan Siang: Кофе (Растворимое), Chikalab Chikabar Coconut. Makan Malam: Надежда Ирис Тираженный Сливочный, Chok-Ki Хрустящие Палочки в Глазури, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Global Village Кус Кус, Ямчан Соевый Соус Терияки, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Pancho Попкорн Двойная Карамель, Maltesers Maltesers, Эссен Продакшн Даёжь, Красный Октябрь Мишка Косолапый. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alina.zaitsieva.90
|