Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Maret 2022
|
48,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1359 kkal
|
Lemak: 65,91g | Prot: 64,50g | Karb: 153,10g.
Makan Pagi: Semur Ayam Ayam, Nasi Putih. Makan Siang: Telur Dadar, Tahu Goreng, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Makan Malam: Ayam Goreng, Kerupuk Udang, Tumis Kangkung, Telur Ceplok, Tahu Goreng, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Minum Smoothie Buah, Kerupuk Udang. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aulia0808
|