Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Maret 2022
|
102 kg
Sejauh ini Berkurang: 28 kg.
Sisa: 22 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1886 kkal
|
Lemak: 98,87g | Prot: 123,00g | Karb: 139,48g.
Makan Pagi: Tahu Bakso, Tumis Kangkung. Makan Siang: Sawi Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Cap Cay Kuah, Sambal Goreng, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: Dada Ayam. Camilan/Lainnya: Tahu Bakso. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kikiksn
|