Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2022
|
64,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2022:
|
1275 kkal
|
Lemak: 22,00g | Prot: 47,18g | Karb: 226,85g.
Makan Pagi: Frisian Flag Susu Kental Manis Cokelat, Diamond Low Fat Milk, Van Houten Cocoa Powder. Makan Siang: Air Kelapa, Tempe Goreng Tepung, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih, Kecambah, DAGING KAMBING MATENG, SuperIndo Sohun. Makan Malam: Nanas. Camilan/Lainnya: Mayora Superstar Triple Chocolate, Nanas, Kolok. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan amira_afiff
|