|
Pagi ini ngecek BB, turun sendiri 2kg pdhl ga ngapa2in, masih suka makan2, dan blm mulai olahraga, bismillah mau usaha lagi yaAllah 🥲
Demi kesehatan, demi baju2ku yg udah ga muat hiks 😭
|
78 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|