Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2022
|
79,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,4 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2022:
|
1030 kkal
|
Lemak: 45,16g | Prot: 72,29g | Karb: 85,16g.
Makan Pagi: Coffee. Makan Siang: White Rice, Cherry Tomatoes, Saori Saos Tiram, White Mushrooms (Stir-Fried), Sumber Selera Bakso Daging Sapi. Makan Malam: Soto Ayam, Baked or Fried Coated Chicken with Skin (Skin/Coating Eaten), Finna Food Sambal Terasi Uleg, White Rice, Fried Egg. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan herlinahutauruk
|