Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2022
|
53,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2022:
|
1048 kkal
|
Lemak: 39,86g | Prot: 41,69g | Karb: 126,96g.
Makan Pagi: Tropicana Slim Mayonnaise Roasted Sesame, Indofood Sambal Pedas Dahsyat, Telur, Sari Roti Roti Tawar Kupas. Makan Siang: Mayones, Wortel, Goldstar Chicken Nugget Original, Nasi Putih. Makan Malam: Del Monte Saus Tomat, Wings Food Kecap Manis Sedaap, Saori Saos Tiram, Telur, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Roma Malkist Cokelat Kelapa. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan racheljessica50
|