Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Februari 2022
|
80,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 25,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2022:
|
1564 kkal
|
Lemak: 54,27g | Prot: 87,64g | Karb: 191,24g.
Makan Pagi: Manisan, Jeruk. Makan Siang: Sambal Goreng, Gula Merah, Sawi Hijau, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering, Tempe, Tahu, Botok, Nasi Putih. Makan Malam: Risol Mayo, Pisang, Telur Rebus. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pevita.p
|