Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Februari 2022
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 68,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2022:
|
1846 kkal
|
Lemak: 65,96g | Prot: 129,69g | Karb: 179,62g.
Makan Pagi: Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Emping Melinjo, Bubur Ayam, Daging Sapi Top Sirloin (Diiris Hingga 0.3 cm Lemak), Nasi Goreng. Makan Siang: Kylafood Batagor Kuah. Makan Malam: Telur Dadar, Ampela, Nasi Goreng, Nasi Putih, Ayam Kecap, Acar Mentimun Manis. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Hazelnut choco
|