Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Februari 2022
|
97 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 27 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2022:
|
1379 kkal
|
Lemak: 37,09g | Prot: 73,03g | Karb: 192,11g.
Makan Siang: Petis, Padamu Bihun Jagung, Tahu, Sunco Minyak Goreng, Kentang Rebus, Telur Rebus, Indofood Sambal Ekstra Pedas, Nasi Ketan (Ketan), Rose Brand Tepung Tapioka, Bogasari Tepung Terigu Cakra Kembar, Wortel, Kubis, Sosis Solo. Makan Malam: Tempe Gembus, Apel, Wortel, Jambu Biji, Mie, Cabai Merah atau Rawit, Daun Singkong, Putih Telur, Tahu, Cadbury Dairy Milk Chocholate, Tempe, Nasi Merah. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aisyah laila
|