Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2022
|
67,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,3 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2022:
|
1533 kkal
|
Lemak: 59,78g | Prot: 46,81g | Karb: 200,84g.
Makan Siang: Tempe Goreng, Putih Telur Matang, Nasi Putih. Makan Malam: Telur Goreng, Indomie Mi Goreng. Camilan/Lainnya: Kentang Goreng, Kentang Goreng, Farmhouse Sosis Sapi Goreng, Good Day Mocacinno. lagi...
|
Kehilangan 2,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ijonkerd
|