Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Februari 2022
|
69,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 19,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2022:
|
1017 kkal
|
Lemak: 33,29g | Prot: 43,69g | Karb: 138,74g.
Makan Pagi: Mentimun (dengan Kulit), Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: Garam, Ajinomoto MSG, Nasi Putih, Telur Rebus, BonCabe Level 30, Bawang Putih, Bawang Merah, Sawi, Sunco Minyak Goreng. Camilan/Lainnya: Jeruk, Buah Naga, Jeruk, Pepaya. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Atin2101
|