Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2022
|
62,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,2 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2022:
|
1315 kkal
|
Lemak: 56,87g | Prot: 44,52g | Karb: 167,40g.
Makan Pagi: Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Tahu Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Energen Energen Rasa Vanila, Roma Malkist Crackers (3), Regal Regal Marie Biscuit. Camilan/Lainnya: Sosis tanpa Daging, Jambu Air, Keripik Singkong, Pizza Keju, Aice Strawberry Crispy. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aeni1298
|