Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2022
|
72,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,9 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2022:
|
784 kkal
|
Lemak: 35,95g | Prot: 43,95g | Karb: 51,14g.
Makan Pagi: Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Extend Peanut Butter Chocolate Delight Bar, Banana. Makan Siang: Flour Tortilla, Fresh & Easy Beef Fajitas. Camilan/Lainnya: 2% Fat Milk, Chocolate Chip Cookie, My Peanut Butter . lagi...
|
berat badan stabil
|
 Komentar
Going in the right direction! Keep it up.
21 Feb 22 oleh anggota: adamevegod1
|
I hope you are doing well, caraken!
22 Feb 22 oleh anggota: melissatwa
|
Hi Melissa, up in weight but feeling so great! Nothing hurts or feels slightly bad.
And thanks for asking and hope this finds you feeling better too!
23 Feb 22 oleh anggota: caraken
|
That is super news, caraken! I'm glad you are here!
24 Feb 22 oleh anggota: melissatwa
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan caraken
|