Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2022
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2022:
|
580 kkal
|
Lemak: 17,85g | Prot: 56,92g | Karb: 60,06g.
Makan Siang: Jamur Dimasak, Jagung Manis Kuning, Tomat Ceri, Brokoli Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris), Jambu Kristal. Camilan/Lainnya: Rebo Kuaci Original. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dwi Jayanti Setyaningrum
|