Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2022
|
55,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2022:
|
1159 kkal
|
Lemak: 30,55g | Prot: 64,66g | Karb: 95,52g.
Makan Pagi: Bubur Ayam. Makan Siang: Dimsum Mbledos Dim Sum. Makan Malam: Indomaret Tuna Mayo Onigiri, Kopiko Lucky Day. Camilan/Lainnya: Cimory Cimory Squeeze. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan heydhita
|